損失厭惡：失去的痛是獲得快樂的 2 倍，為什麼你的決策被恐懼綁架

還有一種力量更強大——它讓你根本不敢出手。人類對「虧損」的恐懼強度是對「獲利」喜悅的兩倍。這叫損失厭惡。

我給你一個選擇： A. 100% 確定拿到 5,000 元。 B. 50% 的機率拿到 12,000 元，50% 的機率什麼都沒有。 大多數人會選 A。 但算一下：B 的期望值是 6,000 元，比 A 的 5,000 元高了 20%。從純數學的角度，B 是更好的選擇。但你的大腦不管數學——它只管「萬一拿不到錢」的那股恐懼。 這就是損失厭惡在運作。 損失厭惡（Loss Aversion）是展望理論（Prospect Theory）的核心發現：人類對等額損失的心理痛苦強度，約為等額獲利帶來快樂的 2 至 2.5 倍。這個不對稱，讓你系統性地迴避風險、拒絕有利的賭注、並在已虧損時做出更不理性的決策。